Archives de catégorie : Livres

Le Cerveau du Bonheur (Rick Hanson)

Le Cerveau du Bonheur, écrit par Rick Hanson, est un ouvrage passionnant, c’est avant tout un concentré d’explications scientifiques sur le fonctionnement de notre cerveau car Rick Hanson est neuropsychologue et par conséquent son livre aborde de manière sérieuse les dernières recherches en neurosciences. C’est également un recueil sur la méditation et la pensée positive, j’ai lu des livres entièrement axés sur la méditation ou la pensée positive, ce livre a la force de développer les deux sujets de manière complémentaire. Continuer la lecture

L’art de la méditation – Matthieu Ricard

A tous ceux et celles qui souhaitent se lancer dans la méditation, je vous recommande fortement ce petit livre « L’art de la méditation » de Matthieu Ricard. Rares sont les ouvrages qui expliquent de manière condensé mais aussi complète la pratique de la médiation. Deuxième avantage de ce livre, il n’est pas issu d’une traduction car son auteur, Matthieu Ricard, est français, vous avez donc entre les mains, un texte en version original, ce qui facilite largement sa lecture et sa bonne compréhension. Continuer la lecture

Citations inspirantes

Vous trouverez sur cette page une liste de citations inspirantes, elles ne feront peut être pas autorités pour tout le monde mais j’ai trouvé leur contenu et le message clair et motivant pour aborder la vie différemment ou au contraire la poursuivre encore plus sereinement 😉

 

Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées. Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde.

Bouddha

Ce que nous pensons de nous-mêmes deviendra notre réalité. Je suis persuadée que nous sommes tous entièrement responsables de notre vie, du meilleur comme du pire. Chacune de nos pensées pose les jalons de notre avenir. Et toutes nos expériences sont le fruit de nos pensées et sentiments. Nos pensées et nos paroles créent nos expériences.

Louise Hay

Le succès, c’est d’aller d’échec en échec sans perdre son enthousiasme

Winston Churchill

Ma vie est une somme de terribles malheurs dont la plupart ne sont jamais arrivés.

Mark Twain

La vie est comme un livre, ne jamais sauter aucun chapitre et continuer de tourner les pages tôt ou tard on comprendra pourquoi chaque paragraphe était nécessaire.

Bernard Werber

Exposez-vous à vos peurs les plus profondes et après cela, la peur ne pourra plus vous atteindre.

 Jim Morrisson

On ne peut vivre pour tout le monde, surtout pour ceux avec lesquels on ne voudrait pas vivre.

Johann Wolfgang von Goethe

Les techniques de méditation visent à transformer l’esprit. Il n’est pas nécessaire de leur attacher une étiquette religieuse particulière. Chacun de nous a un esprit, chacun de nous peut travailler avec.

Matthieu Ricard

Il faut se perdre pour se trouver soi-même.

Henry David Thoreau

Je ne perds jamais. Soit je gagne, soit j’apprends.

Nelson Mandela

Si un problème a une solution, alors il est inutile de s’en inquiéter ; s’il n’en a pas, s’inquiéter n’y changera rien.

Proverbe Tibétain